Hammartåband

Hammartåband - Lindra smärta och skav

Lindra smärtan och skavet från hammartå

Hammartå är ett vanligt fotproblem som kan orsaka smärta och obehag. Den beror på att en eller flera av tårna bredvid stortån är krökta. Detta kan leda till smärta vid belastning, skav mot skor och svårigheter att gå.

Stabiliserar tån

Hammartåband hjälper dig att räta ut tån och minska smärtan

Du trär bandet över hammartån och lindar runt en av tårna närmast hammartån så den stabiliseras. Du kan också trä bandet över stortån och sedan linda hammartån mot stortån för stabilitet.

Skyddar mot skav

Hammartåbandet är tillverkat av mjuk textil som ger skydd mot skav mot skon och intill liggande tår. Många som drabbas av hammartå får relaterade problem som liktorn. Genom att skydda tån mot skav och tryck kan risken för liktorn minskas.

Hjälper till att räta ut tån

Bandet hjälper till att räta ut tån och minskar därmed trycket på tåleden.

Lindrar smärta

Så använder du hammartåband

För att använda hammartåband trär du på bandet över den krökta tån. Bandet ska sitta så att det stödjer tån och hjälper den att rätas ut. Hammartåband är en effektiv och bekväm lösning för att lindra smärtan från hammartå. Bandet är lätt att använda och kan användas i olika typer av skor.

Här är några ytterligare tips för att lindra smärtan från hammartå:

• Välj skor som har gott om plats för tårna.
• Undvik skor som är för trånga eller högklackade.
• Ta regelbundna pauser när du går eller står.
• Gör övningar för att stärka musklerna i foten.
• Om du har svåra besvär från hammartå bör du kontakta en läkare eller fotterapeut.