CBD hudvård

Upptäck hur CBD-olja kan göra underverk för huden, lindra muskelspänningar och främja avslappning. Här guidar vi dig genom allt du behöver veta om CBD i hudvård, massageolja, schampo och krämer.

Vad är CBD?

CBD, eller cannabidiol, är en naturlig förening som utvinns ur cannabisväxten. Till skillnad från THC är CBD icke-psykoaktivt och används ofta för sina potentiellt lugnande, antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper. CBD i hudvård har blivit populärt tack vare sina mångsidiga effekter på hudens hälsa och välmående.

CBD för huden – fungerar det? 

CBD-olja för huden kan vara effektivt vid flera vanliga hudbesvär:

• Akne – CBD kan hjälpa till att reglera talgproduktionen och minska inflammation.
• Eksem & rodnad – De lugnande egenskaperna kan lindra klåda, rodnad och irritation.
• Allmän hudhälsa – CBD kan bidra till förbättrad cirkulation och balanserad oljeproduktion.

Innan du använder CBD hudvårdsprodukter rekommenderas att du gör ett litet test på huden, exempelvis på handleden, och väntar en timme för att kontrollera eventuell reaktion.
Källa: PubMed

CBD massageolja – för avkoppling och muskelvård

En massageolja med CBD kombinerar avslappning med naturlig smärtlindring. Tack vare sina antiinflammatoriska och lugnande egenskaper kan CBD hjälpa till att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och ge både snabb och långvarig effekt.

Vanliga bäraroljor är sötmandelolja, kokosolja eller druvkärneolja – ofta kombinerat med eteriska oljor som lavendel eller kamomill för ytterligare avslappning. Välj gärna en ekologisk CBD-olja som är tredjepartstestad för bästa kvalitet.

CBD i muskelkräm efter träning

CBD-olja i muskelkräm används ofta efter träning för att lindra ömma muskler och påskynda återhämtning. Den kan hjälpa till att:

• Minska inflammation och svullnad
• Lugna stressade muskler
• Förbättra sömnkvaliteten genom avslappning
• Stärka hudens hälsa med antioxidanter

Regelbunden användning av CBD-kräm efter träning kan alltså både ge fysisk lindring och bidra till ökat välbefinnande.

CBD mot psoriasis

Forskning visar att CBD vid psoriasis kan ha viss lindrande effekt tack vare dess antiinflammatoriska och immunmodulerande egenskaper. CBD kan dämpa klåda och rodnad och stötta hudens naturliga balans.
Läs mer: Psoriasis.org

CBD schampo vid psoriasis

CBD-schampo har visat sig kunna minska fjällning och inflammation i hårbotten. En studie från 2020 visar på lovande resultat.
Källa: PubMed

Skillnad på CBD-olja och hampaolja

Det är viktigt att skilja på CBD-olja och hampaolja:

• Hampaolja utvinns ur fröna från cannabisplantan och innehåller inte CBD. Den används främst som kosttillskott eller i hudvård för sina näringsämnen.
• CBD-olja utvinns ur blommor och blad och innehåller cannabidiol, som har terapeutiska egenskaper.

Kort sagt: hampaolja ger näring – CBD-olja kan ge lindring.