Denna webbplats använder cookies
Vi använder enhetsidentifierare för att anpassa innehållet och annonserna till användarna, tillhandahålla funktioner för sociala medier och analysera vår trafik. Vi vidarebefordrar även sådana identifierare och annan information från din enhet till de sociala medier och annons- och analysföretag som vi samarbetar med. Dessa kan i sin tur kombinera informationen med annan information som du har tillhandahållit eller som de har samlat in när du har använt deras tjänster.
Samtyckesval
Information
  • Nödvändiga cookies låter dig använda webbplatsen genom att aktivera grundläggande funktioner, såsom sidnavigering och åtkomst till säkra områden på webbplatsen. Webbplatsen fungerar inte korrekt utan dessa cookies.
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster

      En del av de uppgifter som samlas in av denna leverantör är för personanpassning och mätning av reklameffektivitet. Leverantören kan använda IP-adresserna för mätning och personanpassning av annonser.

      _GRECAPTCHADenna cookie används för att särskilja människor från bottar. Detta är fördelaktigt för webbplatsen, i syfte att kunna göra giltiga rapporter om användningen av webbplatsen.
      Maximal lagringstid: 180 dagarTyp: HTTP-cookie
      rc::aDenna cookie används för att särskilja människor från bottar. Detta är fördelaktigt för webbplatsen, i syfte att kunna göra giltiga rapporter om användningen av webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      rc::bDenna cookie används för att särskilja människor från bottar.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Lokal HTML-lagring
      rc::cDenna cookie används för att särskilja människor från bottar.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Lokal HTML-lagring
      rc::fDenna cookie används för att särskilja människor från bottar.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      __cf_bm [x2]Denna cookie används för att särskilja människor från bottar. Detta är fördelaktigt för webbplatsen, i syfte att kunna göra giltiga rapporter om användningen av webbplatsen.
      Maximal lagringstid: 1 dagTyp: HTTP-cookie
      _cfuvid [x2]Denna cookie är en del av de tjänster som tillhandahålls av Cloudflare – inklusive lastbalansering, leverans av webbplatsinnehåll och tillhandahållande av DNS-anslutning för webbplatsoperatörer.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      AWSALBRegistrerar vilket serverkluster som betjänar besökaren. Detta används i samband med lastbalansering för att optimera användarupplevelsen.
      Maximal lagringstid: 7 dagarTyp: HTTP-cookie
      AWSALBCORSRegistrerar vilket serverkluster som betjänar besökaren. Detta används i samband med lastbalansering för att optimera användarupplevelsen.
      Maximal lagringstid: 7 dagarTyp: HTTP-cookie
      AWSALBTGRegistrerar vilket serverkluster som betjänar besökaren. Detta används i samband med lastbalansering för att optimera användarupplevelsen.
      Maximal lagringstid: 7 dagarTyp: HTTP-cookie
      AWSALBTGCORSRegistrerar vilket serverkluster som betjänar besökaren. Detta används i samband med lastbalansering för att optimera användarupplevelsen.
      Maximal lagringstid: 7 dagarTyp: HTTP-cookie
    • CookieConsent [x2]Indikerar medgivande för cookies.
      Maximal lagringstid: 1 årTyp: HTTP-cookie
    • FORM_SESSION_#Används för att implementera formulär på webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      RESPONDENTAnvänds för att implementera formulär på webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
  • Cookies för inställningar låter en webbplats komma ihåg information som ändrar hur webbplatsen fungerar eller visas. Detta kan t.ex. vara föredraget språk eller regionen du befinner dig i.
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      intercom-device-id-#Sätter ett specifikt ID för användaren, vilket säkerställer integriteten hos webbplatsens chattfunktion.
      Maximal lagringstid: 271 dagarTyp: HTTP-cookie
      intercom-id-#Gör det möjligt för webbplatsen att känna igen besökaren, i syfte att optimera chattfunktionen.
      Maximal lagringstid: 271 dagarTyp: HTTP-cookie
      intercom-session-#Sätter ett specifikt ID för användaren, vilket säkerställer integriteten hos webbplatsens chattfunktion.
      Maximal lagringstid: 7 dagarTyp: HTTP-cookie
    • intercom.intercom-state-# [x2]Kommer ihåg om användaren har minimerat eller stängt chattrutor eller popup-meddelanden på webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
  • Cookies för statistik hjälper en webbplatsägare att förstå hur besökare interagerar med webbplatser genom att samla och rapportera in information anonymt.
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      _gaGoogle analytics, _ga används för att förstå hur besökaren navigerar runt på webbplatsen
      Maximal lagringstid: 2 årTyp: HTTP-cookie
      _ga_#Används för att skicka data till Google Analytics om besökarens enhet och beteende. Spårar besökaren över enheter och marknadsföringskanaler.
      Maximal lagringstid: 2 årTyp: HTTP-cookie
      FPIDRegistrerar statistiska data om användarnas beteende på webbplatsen. Används för intern analys av webbplatsens operatör.
      Maximal lagringstid: 400 dagarTyp: HTTP-cookie
      FPLCRegistrerar ett unikt ID som används för att generera statistiska data om hur besökaren använder webbplatsen.
      Maximal lagringstid: 1 dagTyp: HTTP-cookie
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      _cltkRegistrerar statistiska data om användarnas beteende på webbplatsen. Används för intern analys av webbplatsens operatör.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Lokal HTML-lagring
  • Cookies för marknadsföring används för att spåra besökare på webbplatser. Avsikten är att visa annonser som är relevanta och engagerande för enskilda användare, och därmed mer värdefull för utgivare och tredjepartsannonsörer.
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster

      En del av de uppgifter som samlas in av denna leverantör är för personanpassning och mätning av reklameffektivitet. Leverantören kan använda IP-adresserna för mätning och personanpassning av annonser.

      NIDRegistrerar ett unikt ID som identifierar en återkommande användares enhet. ID:t används för riktad reklam.
      Maximal lagringstid: 6 månaderTyp: HTTP-cookie
      csiSamlar in data om besökares preferenser och beteende på webbplatsen – denna information används för att göra innehåll och reklam mer relevant för den specifika besökaren.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Pixelspårare
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      _uetsidAnvänds för att spåra besökare på flera webbplatser, för att visa relevant reklam baserad på besökarens preferenser.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      _uetsid_expInnehåller utgångsdatumet för cookien med motsvarande namn.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      _uetvidAnvänds för att spåra besökare på flera webbplatser, för att visa relevant reklam baserad på besökarens preferenser.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      _uetvid_expInnehåller utgångsdatumet för cookien med motsvarande namn.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      MUIDAnvänds brett av Microsoft som ett unikt användar-ID. Cookien möjliggör spårning av användaren genom att synkronisera ID:t över många Microsoft-domäner.
      Maximal lagringstid: 1 årTyp: HTTP-cookie
      _uetsidSamlar in data om besökarens beteende från flera webbplatser, för att visa mer relevant reklam – detta gör det också möjligt för webbplatsen att begränsa hur många gånger samma annons visas.
      Maximal lagringstid: 1 dagTyp: HTTP-cookie
      _uetvidAnvänds för att spåra besökare på flera webbplatser, för att visa relevant reklam baserad på besökarens preferenser.
      Maximal lagringstid: 1 årTyp: HTTP-cookie
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      oaiq_cs:#Tracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Lokal HTML-lagring
      __oaiq_domain_probeTracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
      __obrefTracks the conversion rate between the user and the advertisement banners on the website - This serves to optimise the relevance of the advertisements on the website.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      __Secure-ROLLOUT_TOKENAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: 180 dagarTyp: HTTP-cookie
      __Secure-YNIDAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: 180 dagarTyp: HTTP-cookie
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
      TESTCOOKIESENABLEDAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: 1 dagTyp: HTTP-cookie
      VISITOR_INFO1_LIVEFörsöker uppskatta användarens bandbredd på sidor med inbäddade YouTube-videor.
      Maximal lagringstid: 180 dagarTyp: HTTP-cookie
      YSCRegistrerar ett unikt ID för att föra statistik över vilka YouTube-videor användaren har sett.
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
    • __Secure-BUCKETVäntande
      Maximal lagringstid: 180 dagarTyp: HTTP-cookie
      __Secure-YECLagrar användarens inställningar för videospelaren vid användning av inbäddad YouTube-video
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: IndexeradDB
      ServiceWorkerLogsDatabase#SWHealthLogNödvändig för implementeringen och funktionaliteten av YouTube-videoinnehåll på webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: IndexeradDB
      yt-icons-last-purgedNödvändig för implementeringen och funktionaliteten av YouTube-videoinnehåll på webbplatsen.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      YtIdbMeta#databasesAnvänds för att spåra användarens interaktion med inbäddat innehåll.
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: IndexeradDB
  • Oklassificerade cookies är cookies som håller på att klassificeras tillsammans med utfärdarna av enskilda cookies.
    • Läs mer om den här leverantörenöppnas i ett nytt fönster
      APISERVERVäntande
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
      theme_idVäntande
      Maximal lagringstid: SessionTyp: HTTP-cookie
    • twsCore.pendingShipmentCountryVäntande
      Maximal lagringstid: SessionTyp: Lokal HTML-lagring
      twsCore.visitedVäntande
      Maximal lagringstid: BeständigTyp: Lokal HTML-lagring
      diversity_webshop_languageVäntande
      Maximal lagringstid: 7973 årTyp: HTTP-cookie
Cookie-deklaration uppdaterades senast 10/8/26 av Cookiebot
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
Om
Cookies är små textfiler som kan användas av webbplatser för att göra en användares upplevelse mer effektiv.

Lagen säger att vi får lagra cookies på din enhet om de är absolut nödvändiga för att kunna använda den här webbplatsen. För alla andra ändamål krävs ditt medgivande.

Denna webbplats använder olika typer av cookies. Vissa cookies placeras ut av tredjepartstjänster som visas på våra sidor.

Du kan ändra eller dra tillbaka ditt samtycke till cookie-förklaringen på vår webbplats.

Läs mer i vår sekretesspolicy om vilka vi är, hur du kontaktar oss och på vilket sätt vi behandlar personuppgifter.

Ange ditt samtyckes-ID och datum för när du kontaktade oss gällande ditt samtycke.
  • 30 dagar returrätt
  • Snabb leverans
  • Fri frakt från 499 kr
  • Utmärkt 4.4 av 5 ★ Trustpilot
0
Varukorg
Tennisarmbåge stöd

Tennisarmbåge stöd

99 SEK
Lägg till i favoritlistan

Bra och stabilt stöd för dig med tennisarmbåge, musarm eller överbelastning.

Fördelar:

  • Lätt att använda
  • Lätt att rengöra
  • Stabilt och sitter bra

Mät omkrets runt underarmen, cirka 2,5 cm under armvecket och hitta din storlek i tabellen nedan.

Storlekstabell:

Storlek Omkrets underarm
XS 22-23 cm
Small 24-25 cm
Medium 26-27 cm
Large 28-30 cm
XL 31-34 cm

Rengöring:

  • Torka av med en fuktig trasa
  • Torka torrt
  • Ta bort smuts och hår från kardborrebandet
Läs mer...
  • Alltid snabb leverans!
  • Betala säkert med kort, faktura, Swish eller Paypal
  • Maila oss gärna så svarar vi snabbt på dina frågor.
  • VarumärkeLiving Feet

Beskrivning

Art.nr: CL913

Stöd för tennisarmbåge

Vad är tennisarmbågsskydd?

Ett tennisarmbågsskydd är ett stöd som avlastar inflammerade senfästen vid tennisarmbåge, golfarm och musarm. Det finns både komprimerande och stabiliserande skydd som minskar smärta och förbättrar rörligheten.

Ger avlastning för:

  • Tennisarmbåge
  • Golfarmbåge
  • Musarm
  • Senfästet eller böjmusklerna i underarmen

Huvudsymptomet på tennisarmbåge är smärta på utsidan av armbågen. Smärtan känns särskilt vid böjning av fingrarna. Vid behandling av tennisarmbåge är det viktigt att musklerna får vila. Tennisarmbågsstödet trycker lätt på armens muskler, vilket förhindrar att musklerna belastar armbågen för mycket.

Tack vare tennisarmbågsstödet kan musklerna slappna av och läkningsprocessen för tennisarmbågen kan börja. Vanligtvis är ungefär 1-2 veckors vila tillräckligt för att läka tennisarmbågen.

Storlek:

Mät omkretsen av din arm cirka 2,5 cm nedanför armbågen för att välja rätt storlek för dig.
Storlekstabell:
Storlek Omkrets underarm
XS 22-23 cm
Small 24-25 cm
Medium 26-27 cm
Large 28-30 cm
XL 31-34 cm

Vid tennisarmbåge, golfarmbåge eller i vissa fall av musarm så behöver senfästet eller böjmusklerna få avlastning.

Det här stödet skapar ett tryck som ger den avlastningen.

Tennisarmbåge innebär att du får en inflammation i armen, närmare bestämt på utsidan av armbågen. Det är vanligt hos tennisspelare men man kan få det utan att spela tennis. Normalt är att man får det på grund av överbelastning, överansträngning av muskeln och musarm är ett begrepp för samma typ av problem. Skyddet hjälper lika bra mot musarm.  

Instruktion för Tennisarmbåge

Tennisarmbåge innebär att du får en inflammation i armen, närmare bestämt på utsidan av armbågen. Det är vanligt hos tennisspelare men man kan få det utan att spela tennis. Normalt är att man får det på grund av överbelastning, överansträngning av muskeln.

Olika sätt att behandla tennisarmbåge

Tennisarmbåge kan behandlas med anti-inflammatoriska medel, vila och massage. Har du väldigt ont kan du kontakta en läkare som kan rekommendera sjukgymnastik, läkemedel och säkerställa att det är tennisarmbåge du lider av.

Ett sätt att avlasta muskeln är att använda vårt bandage för tennisarmbåge. Tanken är att skapa ett tryck mot det ömma området på armen. Det avlastar muskeln och gör att inflammationen försvinner snabbare. Tänk dock på att det ibland kan krävas en kombination av behandlingar.

Att placera stödet vid tennisarmbåge

Börja med att hålla upp armen som du har ont i. Vicka lätt på handleden och rör på handen medan du håller armen stilla. Då känner du var du får ont.

Tennisarmbåge instruktion stöd 1

Steg 2 - sätt stödet på den ömmande punkten eller nedanför

Det finns lite olika instruktioner vad gäller var man ska placera skyddet för tennisarmbåge. Börja med att placera stödet precis nedanför punkten där det gör ont.

Behandla tennisarmbåge

Sätt på skyddet så att den stora delen trycker lätt mot området som är ömt.

Steg 3 - Spänn fast skyddet

När skyddet är på plats så drar du över remmen och sätter fast den. Spänn inte för hårt. Skyddet ska sitta ordentligt utan att göra ont. Du ska kunna justera skyddet lite grand när det är fastspänt.

Bandage tennisarmbåge på plats
Tillbaka till toppen