Fotrulle massage för Plantar Fasciitis Lindring
Fotrulle för massage av undersidan av foten. Har du ont eller är svullen under foten kan en mjuk massage med fotrulle underlätta återhämtning och läkning. Tänk på att det inte ska göra ont.
Hälsporre och andra typer av hälproblem beror ofta på en inflammerad bindväv (fascia) som sträcker sig från hälen till främre delen av foten. Genom att massera foten med fotrullen så ökar blodcirukaltionen, du får en minska muskelspänning och du stimulerar nervsystemet.
Allt det kan leda till minskad smärta och snabbare läkning och återhämtning.
Kombinera gärna med lite stretchövningar för bästa resultat.
Material:
PVC & TPR
Tvättråd:
Torka av med en fuktig trasa vid behov.