Deramed Hälkil - Hälinlägg i silikon för hälsporre

En mjuk avlastande hälkil med tunn design för att passa alla typer av skor. De rekommenderas särskilt för personer med besvär runt hälen. Hälsporre kan vara väldigt smärtsamt och många gånger hjälper det att använda en hälsporrekil. Storleken bestäms efter skostorlek!

Vad är hälsporre?
Det som vanligen kallas hälsporre är egentligen en plantar fashit, en irritation och inflammation av senplattans infästning på hälen. Detta kan orsakas av övervikt, nedsjunkna eller för höga hålfötter samt korta vadmuskler. En hälsporrekil i kombination med stretch av vadens muskler och senplattan under foten (genom att böja tårna uppåt) kan hjälpa detta tillstånd. En plantar fascit som inte behandlas kan i vissa fall utvecklas och "förkalkas". Detta syns bara på en röntgen och diagnosen kan inte ställas bara genom att känna på foten. En hälsporre kan även finnas medfött men ger då ingen smärta.

Symptom vid hälsporre:
Smärta under hälen. Ont vid tryck under foten och mest där senplattan fäster in. Mer smärta på morgonen och ibland molvärk även vid vila. Tillståndet kan förväxlas med "krossad hälkudde" då fettkudden under foten tunnats ut. I så fall, se produkten "Hälkopp".

Förebyggande:
Undvik lång tids belastning i tunnare eller hårdare skor. Se till att ha rätt typ av skor vid olika aktiviteter. Vid början till besvär med hälsporre, börja med att undvika barfota och använd väl dämpande skor under några dagar för att se om smärtan ger med sig.